SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skuteczny sposob na

Czy chodziło Ci o: "skuteczny sposób na"?

  • SKUTECZNOSC TECHNIK W WALCE SPORTOWEJ. skuteczny cios w walce sportowej, to taki, ktory powoduje przyznanie punktu albo przyczynia sie do zwyciestwa przed czasem, jezeli dopuszcza to regulamin walki. W kick-boxingu zawodnicy maja do dyspozycji duzy arsenal technik. Korzystaja z nich w rozny sposob, zaleznie od wlasnych preferencji i umiejetnosci, [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3695 Data: 2009-03-19 16:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz dla osoby 45lat.?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] kilkutygodniowym cyklu będziesz zaskoczony efektami. Twoje ciało zamieni się w prawdziwą skałę. Dzięki temu iż formuła Clenburexin-u, została oparta na niezwykle silnych i skutecznych substancjach o działaniu: termogenicznym, lipotropowym oraz diuretycznym to z powodzeniem może być również używana jako skuteczny reduktor tłuszczu nie tylko dla [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2010-09-29 21:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomysl na trening 2 razy w tygodniu na redukcji

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    takie ze niema to odwzorowania praktycznego przez ciebie, trening ułozony w sposob "tata a Marcin powiedzial". Chcialbym wiedziec czy jest skuteczny na redukcji i przy treningach SW. Tak patrzac na twoj profil/dziennik czy pytajac Ciebie moglbym wierzyc w jego skutecznosc Zmieniony przez - mad.maxik w dniu 2011-02-28 13:09:02

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3282 Data: 2011-02-28 09:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwny styl wyciskania ale skoro skuteczny :) pisze o Davisie, łokcie zwalnia jak zwolnienie blokady w komorze losowania lotto, tak gwałtownie :) widzę też ze dopuscili go w luznej koszulce bo przy tej masie miesien posladkowy wielki jest tak wielki ze nie sposob oderwac tyłka :) dla mnie kozak to Giorgii Beroshvili, przy masie ciała 118kg zrobił [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3025 Data: 2016-04-01 12:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA TST

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] energii – cytrynian, jabłczan, alfa-ketoglutaran - wzmaga pracę komórek mięśniowych podczas wyczerpującego treningu. BetaBolic ma w składzie innowacyjny i wysoko skuteczny bufor zakwaszenia mięśni w postaci beta-alaniny, która w komórkach mięśniowych przekształcana jest do karnozyny. Nadmierne zakwaszanie powoduje silny ból i nagłą [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 7658 Data: 2011-01-15 09:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cm3 Kreatyna - redukcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie ma znaczenia. Monohydrat jest tani i skuteczny. Boisz się zalania na redukcji? to dychotomia. Nie potrzebujesz się faszerować sztucznymi ''spalaczami'' które Cie tylko pobudzą. Możesz wykonać regresję tkanki tłuszczowej w naturalny sposób, tylko trzeba umiejętnie wprowadzić adekwatny model żywienia w praktykę. Białko WK? Co to za wymysł. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2016-02-23 11:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Low Carb

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] żebym porzucił pomysł diety low-carb na korzyść twojej diety mniej żreć. Oczywiście poza argumentem, że sobie ją chwalisz. Moja dieta nie polegała na obżeraniu się jakimś pierdołami i nie musisz mówić jak do d****a który nigdy wcześniej nie miał do czynienia z dietą. Stwierdziłem, że chce trochę zredukować wagę w sposób skuteczny i sprawdzony.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2014-01-31 22:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drazek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] podciagania z pomoca(innej osoby lub nogi oprzec na czyms), ale lepsze efekty beda jesli zostaniesz przy standardzie. No i uwaga na kontuzje bo jak tak rano z wyrka wyskoczysz prosto na drazek to moze byc srednio ciekawie=]. Sposob skuteczny jesli jestesmy regularni=] pozdrawiam i powodzenia Zmieniony przez - talreg w dniu 2005-12-17 16:40:45

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2187 Data: 2005-12-17 16:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FENOMEN OLD BOY

    Post
    Sztuki Walki

    [...] teraz Grzesiu Proksa ? Floyd, który wygrywa walki swoją za***iście dopracowaną obroną.. temat rzeka No ale fakt faktem zamysł boksu pozostał ten sam - no bo nie można wiele zmienić jeżeli ma się do dyspozycji tylko ręce i głowę + żebra przeciwnika. Wybrano sposób walki, który jest efektowny i najbardziej skuteczny mając do dyspozycji pięści

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3272 Data: 2011-10-08 15:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon Energized + Venom ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie obrazilem ciebie, tylko napisalem o pozimie twoich wypowiedzi zacytuje tak na szybko pare "to wbrew pozorom i obiegowym opinią bezpieczny spalacz i skuteczny" - wypowied\z tyczyla sie venoma jesli to wedlug ciebie bezpieczny spalacz to wlacz go stalej suplementacji i porozmawiamy za pare miesiecy twoje zdanie moge sie zalozyc ze [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3504 Data: 2008-07-08 15:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie HMB???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zasobów glikogenu w mięśniach. Organizm odbiera to jako informację o stanie sytości. - Green Tea to ekstrakt z zielonej herbaty, która stosowana była od dawna jako skuteczny środek odchudzający, wzmacniający i leczniczy. Dowiedziono, iż Green Tea w połączeniu z kofeiną i fenolokwasami (innymi naturalnymi składnikami ekstraktu [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2093 Data: 2003-11-19 08:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenowanie nóg

    Post
    Sztuki Walki

    [...] rozgrzanym gdyż tylko dobrze rozgrzany mięsień jest podatny na przekraczanie granic w rozciąganiu. Odnośnie rozbicia bioder to mam taki "chałupniczy" sposób aczkolwiek b. skuteczny :P. Gdy oglądam telewizje kładę się na podłogę na plecach a nogi ustawiam stopami do siebie i blisko jajec(coś jak szpagat motylek tyle, że na leżąco). Wtedy [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2882 Data: 2013-01-11 10:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • la roche-posay

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mycia skóry przetłuszczonej, ze skłonnością do powstawania trądziku, unikalna receptura, bardzo dobra tolerancja WŁAŚCIWOŚCI: dermatologiczny żel oczyszczający, delikatny i skuteczny, do codziennej toalety skóry ze skłonnością do powstawania trądziku cysteinian cynku działa przeciwbakteryjnie i przeciwzapalnie, hamuje produkcję lipazy i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7368 Data: 2002-03-15 19:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a6w i co dalej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    177cm masie 66kg -to ma być zbyt duża masa? musiałbys być maratończykiem... diety niskokalorycznej nie polecam bo z biegami bedzie kiepsko... jeżeli skończysz a6w to przejdź na abs lub na prosty ale skuteczny jakis plan na mięśnie brzucha. ulozyc go można w prosty sposób- zresztą tematów tego typu znajdziesz napewno mnóstwo.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2294 Data: 2007-10-08 20:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siła ------> sogi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] program był stosowany przez wyciskaczy gdyńskiej "Floty",gdzie trenowałem w latach 80-tych.Z tego okresu on pochodzi,lecz mimo to jest dość ciekawy-i co ważniejsze skuteczny(przetestowałem go dwukrotnie w przeciągu pół roku)-za każdym razem-oczywiście nie jeden po drugim,lecz z przerwą-poprawiłem wynik o 15kg.Dlatego opiszę go,może ktoś [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2101 Data: 2006-10-25 19:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomidor w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    WItam Szukałem w działąch info na temat pomidora a dokładniej dlaczego powinno się go tyle jeść i czy faktycznie jest w jakiś sposób skuteczny. W swojej diecie mam praktycznie codziennie jakąś dawkę pomidora od 80-200g. Dziwi mnie to i zastanawia dlaczego? Ktoś może coś wie? Nigdy nie powinno się na jednym produkcie bazować a najważniejsze jest [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4120 Data: 2016-01-06 12:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbo+gainer+monohydrate+kreatyna+białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] To kwestia indywidulana. Pewnie - mozna na slepo, dodawac do jadlospisu coraz wiecej kalorii (bez wyliczen itp...) i czekac az waga sie ruszy - to jest sposob oczywiscie skuteczny. Znajomosc praw fizyki tez nie jest konieczna by im podlegać, ale nieraz wiedza w tym zakresie moze po prostu ułatwic życie. Zmieniony przez - faftaq w dniu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2008-03-02 15:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biosteron dhea co o tym sadzicie

    Post
    Odżywki i suplementy

    od tematu ph...w sposób absolutnie skuteczny mnie odwiodłeś:))) natomiast od jutra rozpoczynam walkę z otaczajacą mnie oponką brzuszną:)) a co będzie we wrześniu - to liczę na Ciebie...że mi podpowiesz i ukierunkujesz mistrzu i przyjacielu!:))) Pozdrawiam Wasz don Zwierz Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6542 Data: 2003-07-02 19:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta niskowęglowodanowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Imo można bez problemu tak zrobić i sposób skuteczny i całkiem wygodny , aczkolwiek co innego mnie nurtuje , 64 kg i low carb / ckd ? Chcę wyrzeźbić brzuch na którym w jako ostatnim chyba miejscu został mi tłuszcz...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2013-07-15 14:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mianownik? Nie jesteśmy ani najsilniejszym, ani największym gatunkiem zwierząt zamieszkujących tę planetę. Jesteśmy gatunkiem najsprytniejszym, obdarzonym wyjątkowo skutecznym i wyrafinowanym zmysłem analitycznym, wyprzedzającym swą złożonością wszelkie instynkty przynależne królestwu zwierząt. To właśnie ta unikalna umiejętność [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3574 Data: 2016-01-31 09:00:13 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)